لكم, معلومات صحية

صحتك حياتك ،مقالات تقدم نصائح ومعلومات واستشارات صحية لكل الحالات

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

حبوب زهرة الربيع المسائية للجنس

من أمريكا الشمالية يتم استخراج زيت زهرة الربيع المسائية من البذور أو الحبوب الحمراء الصغيرة للنبات التي تحمل نفس الاسم. لكن الزيت الناتج لا يستهلك عادة كغذاء كبعض الزيوت مثل زيت جوز الهند أو كمكون للوجبات المعتادة. ومع ذلك ، يتم تناوله في حبوب صغيرة على شكل مكملات غذائية وهو غني جدًا بأوميجا 6 ويعتبر جوهرة حقيقية للنساء والرجال. وذلك للأسباب المذكورة أسفله:


  • مفيد للجنس كونه يحسن الخصوبة من كلا الجنسين
  • يحسن من جودة البيض لدى النساء والحيوانات المنوية لدى الرجال
  • يخفف من تقلصات الدورة الشهرية
  • يساعد النساء في عبور مرحلة سن اليأس
  • يحسن البشرة


حبوب زهرة الربيع المسائية


وفقًا للعديد من الدراسات ، فإن زيت زهرة الربيع المسائية من الزيوت التي يجب أن نمتلكها جميعًا في المنزل. ولكن يجب تناوله ببعض الحذر وفقط بعد التشاور مع الطبيب. على الرغم من أن محتواه العالي من أوميغا 6 مفيد جدًا ، إلا أنه يجب موازنته مع أحماض أوميغا 3 لتجنب أي آثار جانبية. لذلك ، قبل تناوله  ، يفضل مناقشته مع أخصائي طبي.



زيادة الخصوبة لدى النساء


زيت زهرة الربيع المسائية جيد للخصوبة بسبب خصائصه كمنظم للهرمونات. توازن الوظائف الهرمونية ضروري للإباضة الطبيعية لدى النساء. تعمل أحماض أوميجا 6 ، إلى جانب الأحماض الأساسية مثل أحماض اللينوليك والأوليك ، على تسهيل تخليق البروستاجلاندين ، وهي مجموعة من المواد الدهنية المسؤولة ، من بين أمور أخرى ، عن التوازن في الوظائف الهرمونية.

كما تنسب بعض الدراسات زيت زهرة الربيع المسائية إلى الخصائص التي تحسن جودة البيض. حيث العديد من العناصر الغذائية المفيدة جدًا في المراحل الأولى من الدورة لدى المرأة. كما أنه يساعد على الحد من تكيسات المبيض ، والتخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، والمساعدة على إنتاج مخاط عنق الرحم المفيد بشكل مهم للحيوانات المنوية للتحرك بسهولة والبقاء داخل المرأة ، مما يزيد من فرص الحمل.

الزيت مفيد للأمهات المرضعات ولكن يجب استشارة الطبيب أولا.



هل يمكن تناوله أثناء الحمل؟


يوصى بتناول حبوب زيت زهرة الربيع المسائية فقط من الحيض إلى الإباضة (من الأيام 1 إلى 14 من الدورة تقريبًا). لا ينصح بالاستهلاك أثناء الحمل.

أما في ما يخص الكمية الموصى بها ، فمن المستحسن استشارة الطبيب أو الأخصائي. وذلك لأن هناك العديد من العوامل مثل العمر والحالة الصحية والعديد من الحالات الأخرى التي تجعل من المستحيل التوصية بجرعة كافية موحدة.



مشكلة العقم عند الذكور


بالإضافة إلى ذلك ، من خلال تعزيز الدورة الدموية ، فهي محسن أيضًا لخصوبة الذكور ، لأنها تساعد بشكل خاص أولئك الرجال الذين يعانون من نقص السوائل في أعضائهم التناسلية.

عن الكاتب

med

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

جميع الحقوق محفوظة

لكم, معلومات صحية