يعاني حوالي ثلث الأطفال في سن المدرسة من آلام العضلات والعظام. في حوالي نصف هؤلاء الأطفال ، يعود سبب الألم إلى آلام النمو ، والذي يحدث عادة في عضلات الساق وخلف الركبتين ، ولكن في بعض الأحيان قد تحدث أيضا في الذراعين. الأطفال الذين يعانون من ألم النمو قد يعرفون تشنجات أو آلام تتراوح بين خفيفة إلى شديدة.
 |
| طفل يعاني من ألم في مفاصل الركبة |
يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى المحتملة لألم المفاصل التي قد تكون أكثر خطورة مثل الذئبة ، مرض لايم ، سرطان الدم ، إلتهاب المفاصل مجهول السبب.
تشمل خصائص ألم المفاصل المرتبط بآلام النمو ما يلي:
- شديدة بما فيها الكفاية لإيقاظ الطفل من النوم
- تحدث في المساء أو الليل وتختفي عادة في الصباح
- تؤثر عادة على ساقين بدلا من واحدة
- ترافقها أعراض مثل الصداع أو آلام في البطن
- تحدث بشكل متقطع أو عدة ليالي متوالية
كان يعتقد في السابق أن آلام النمو كانت نتيجة العظام خلال طفرات النمو ، لكن لم يعد الأطباء يعتقدون بهذا حاليا ، حيث لا يوجد دليل مثبت على أن النمو يسبب الألم. قد تكون تلك الآلام ببساطة هي الأوجاع التي تنجم عن الأطفال أثناء الجري والقفز والتسلق أثناء اللعب أثناء النهار. قد ترتبط بعوامل أخرى ، مثل التعب أو متلازمة تململ الساق ، أو تحمل منخفض للألم ، أو حتى نقص في فيتامين د.
تخفيف ألم المفاصل عند الأطفال
- يمكن أن يساعد الإستحمام بالماء الدافئ على تقليل الأوجاع والآلام قبل النوم
- تدليك المنطقة التي يشعر بها بالألم يمكن أن تجعل الطفل يشعر بالتحسن
- قد تساعد تمارين التمدد مثل شد عضلات الساق والفخدين إلى تخفيف الأعراض ومنعها. قد تكون تمارين التمدد صعبة بالنسبة للأطفال الصغار. إسألي الطبيب عن أفضل التمارين
- حاولي وضع وسادة تسخين أو زجاجة ماء ساخنة على المنطقة المصابة. تأكدي من أنها ليست ساخنة جدا وإحرصي على حماية جلد الطفل من الإحتراق، لا تستخدمي هذه الطريقة أثناء النوم
- يمكن للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين ، أن تساعد في تخفيف الأوجاع والآلام في بعض الأحيان. إستشيري الطبيب أولا إذا كانت أول مرة يتناول فيها ذلك الدواء. ويجب عليك عدم إعطاء الأسبرين للأطفال ، لأنه تم ربطه بحالة نادرة ولكن خطيرة تسمى بمتلازمة راي
متى يجب الإتصال بالطبيب
يعتبر ألم المفاصل عند الأطفال المرتبط بآلام النمو شائعا ، وعادة ما يختفي. ومع ذلك ، إذا كان الألم مستمرا أو شديدا أو غير عادي ، فيجب على الطفل مراجعة الطبيب على الفور.
يجب أيضا إستشارة الطبيب أيضا في حال حدوث آلام المفاصل إلى جانب الأعراض التالية:
- طفلك يعرج أو يجد صعوبة في المشي
- تورم وإحمرار في المنطقة
- حمى
- فقدان الوزن
- التعب أو الضعف
- طفح جلدي
- فقدان الشهية
- ألم المفاصل بعد إصابة
سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني للطفل ، وقد يحتاج إلى إجراء إختبارات للعثور على السبب الكامن وراء ذلك.
