إن ما تأكله وتشربه له تأثير مباشر على لون إفرازاتك. بعض الأطعمة مثل الجزر وعشب الراوند والعصائر ، يمكن أن تؤثر على لون بولك. عادة ما يكون لون البول بين تدرجات الأصفر الفاتح الشفاف ، لكن بعض الأطعمة ، وحتى المكملات ، قد تسبب تحولا في لون البول إلى الأصفر أو البني الداكن أو الأخضر. يمكن أن يتغير لون بولك بأسباب أخرى ، مثل المرض وبعض الأدوية.
تغير اللون بسبب الجزر
 |
| عصير الجزر |
عندما تتناول الجزر أو تشرب عصيره ، فيمكن لذلك أن يغير لون بولك إلى البرتقالي ، وعادة ما يكون تغيرا غير ضار ومؤقت ، لكنه يظل أمرا مزعجا لمعظمنا. تعتبر الصبغة المسؤولة عن تلون الجزر أحد الكبار المساهمين في حدوث البول البرتقالي ، بالإضافة إلى الفيتامين سي. في بعض الحالات ، قد يغير الصباغ الموجود في الجزر لون أطراف أصابعك وباطن يديك وقدميك. يمكن أن تكون للأطعمة الأخرى ذات الصبغة المشابهة نفس التأثير على على البول مثل القرع.
أسباب أخرى
يمكن أن ينتج البول البرتقالي عن أسباب أخرى كتناول بعض الأدوية ، مثل المضادات الحيوية ومضادات التخثر والأدوية الأخرى المستخدمة لعلاج إلتهابات المسالك البولية. بعض أدوية العلاج الكيميائي والمسهلات يمكن أن تتسبب في تحول البول إلى اللون البرتقالي. الجفاف قد يؤدي أيضا إلى ظهور البول بلون أغمق بسبب تركيزه.
العلاج
على الرغم من البول البرتقالي الناتج عن تناول الجزر غير ضار ، إلا أن هناك طرقا يمكن أن تبقيه على لونه الطبيعي. مثل شرب الكثير من الماء للمساعدة في الحفاظ على ترطيب الجسم وتخفيف تركيز البول لكي يظهر بلون طبيعي بالرغم من تناول الجزر ، أو التقليل من كمية الجزر أو عصيره الذي تستهلكه.
إذا لم تتمكن من تحديد السبب الدقيق لتغير لون بولك ، فتحدث إلى طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية. قد يكون من الآثار الجانبية لدواء ما أو قد يكون سببه مكمل غذائي تتناوله. إذا كان السبب في ذلك ما تتناوله من طعام وحاولت تجنبه ، فيجب أن يستأنف البول لونه الطبيعي بسرعة إلى حد ما. إذا كان سبب دواء أو جفاف ، فلن تكون قادرا على معالجة الموقف دون مساعدة طبية.
