من المهم العناية بجميع التفاصيل المتعلقة بصحة طفلك لكي ينعم بطفولة سعيدة ، ومن بينها صحة الأسنان واللثة . يمكن أن يؤدي سوء العناية الفموية إلى العديد من المشاكل مثل تسوس الأسنان والتي تجعل طفلك يعاني من الألم عند مضغه الطعام أو يشعر بالحرج أثناء التحدث أو الإبتسام . يمكن أن يؤثر ألم الأسنان والمشاكل المرتبطة باللثة على جودة حياة طفلك .
كيفية الإعتناء بأسنان طفلك
- تبدأ العناية بأسنان طفلك عندما يكون رضيعا . إبدأ باستخدام فرشاة أسنان ناعمة مخصصة للأطفال ما بين سنة وسنتين . يجب عليك تنظيف أسنان طفلك بالماء على الأقل مرتين في اليوم ، ويمكنك إضافة القليل من معجون الأسنان الذي لا يحتوي على الفلورايد ، لأن هذا المعجون آمن إذا ابتلعه الطفل
- بمجرد أن يبلغ طفلك سنا تجعله يبصق معجون الأسنان ، يمكنك البدء باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد . استخدم فقط كمية صغيرة في البداية (بعد أن يبصق الطفل لا تشطف أو تنظفي بالماء ، لأن بقاء القليل من المعجون الذي يحتوي على الفلورايد يمكن أن يحمي الأسنان )
- علم طفلك طريقة فرش الأسنان واللثة واللسان بالفرشاة ، أو اطلب من الطبيب أو الأخصائي تعليمه
- من المرجح أن يحتاج طفلك إلى المساعدة في تنظيف أسنانه حتى يبلغ الثامنة من عمره . يمكنك الوقوف خلف ظهر طفلك وإمالة رأسه بلطف ومساعدته على تفريش الأسنان بالفرشاة
- يجب عليك تبديل فراشي الأسنان كل 3 إلى 6 أشهر
- يجب تعليم طفلك تنظيف أسنانه لمدة دقيقتين ، ثم علميه طريقة استخدام الخيط على الأقل مرة في اليوم
- لا تبالغ في إعطاء طفلك الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر المضاف ، مثل المشروبات الغازية والحليب المنكه ومشروبات الشوكولاتة . الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن تتلف أسنان طفلك وتسبب التسوس
- شجع طفلك على شرب الماء والحليب وتناول الفاكهة والخضروات الطازجة
- تحقق من فم طفلك بين الفنية والأخرى عن طريق رفع لثته أو فتح فمه
طرق تشجيع الطفل على تنظيف الأسنان
- دع طفلك يختار معجون الأسنان ، يمكنه اختيار نكهته المفضلة
- دع يختار فرشاته ، يمكن أن يختار فرشاة أسنان تحتوي على لونه المفضل أو أحد رسوماته المفضلة
- قم بمكافأة طفلك لرعاية الفم الجيدة
- شجعه على مشاهدة مقاطع الفيديو أو قراءة الكتب التي تتحدث عن نظافة الأسنان
ملاحظة مهمة : تعتبر الفلوريدا مهمة لصحة أسنان طفلك ، حيث تجعل الأسنان قوية عن طريق تصلب المينا . يحصل معظم الأطفال على الفلورايد من مياه الشرب . إذا كانت مياه الشرب لا تحتوي على الفلورايد ، فقد يحتاج الطفل إلى تناول مكمل غذائي للفلورايد . تحدث أو تحدثي إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان طفلك يحتاج الى هذا (الكثير من الفلورايد أيضا يمكن أن يضر الأسنان ويضر بصحة طفلك)
من المهم أن يزور الطفل طبيب الأسنان بشكل روتيني حتى ولو لم يكن يعاني من مشاكل .
