شاي النعناع من المشروبات المنعشة التي تعزز صحتك خلال فترة الحمل ويعود هذا التأثير الى النسبة العالية من المنثول المعروف بالمبرد الطبيعي ال...
أقراء المزيد
فبراير 2018
جلب طفل جديد الى هذا العالم ليس بالمهمة السهلة إذ أن هناك قائمة طويلة وشروط قاسية يجب اتباعها طوال الأشهر التسعة مثل معرفة الأطعمة والأف...
أقراء المزيد
اتباع نظام غذائي يفتقر الى العديد من العناصر الغذائية الرئيسية قد يؤثر سلبا على نمو الطفل في الرحم، تحتاج المرأة الحامل إلى المزيد من الكا...
أقراء المزيد
ضعف الإنتصاب أو كما يسمى العجز الجنسي هي حالة يكون فيها الرجل لا يملك القدرة على انتصاب الذكر او الحفاظ عليه لمدة من الزمن أثناء ممارسة ال...
أقراء المزيد
يفتقد النظام الغذائي العصري الى أطباق طعام غنية بالبوتاسيوم في المقابل تجد الكثير من الصوديوم (ملح الطعام) ، يعود السبب الى التأثر بالعولم...
أقراء المزيد
هناك عدد قليل من الأبحاث والمواضيع لتثبت أن القنب الهندي آمن وهل ينبغي أن يكون قانونيا أم يعاقب عليها كل مدخن وهل يسبب الإدمان وهل هو من ا...
أقراء المزيد
معظم الأشخاص لا يدركون نقص الزنك في أجسامهم ويعتبر الأفراد الذين يعيشون في الدول المتخلفة الأكثر عرضة للنقصان وهذه مشكلة خطيرة في حد ذاتها...
أقراء المزيد
عرق السوس والملقب أيضا بالجذر الحلو حيث يحتوي على مركب يجعله أكثر حلاوة من السكر بعشرات الأضعاف، يستخدم غالبا في حلوى أو في المشروبات وقد...
أقراء المزيد
جميع أعضاء الجسم والأنسجة والعضلات والشعر والأظافر والهرمونات مصنوعة من البروتينات ، يتم استخدام البروتين الموجود في الأطعمة المتناولة لت...
أقراء المزيد
لا شيء أروع من شعور الحمل اذ تدرك المرأة أنها تحمل حياة داخل رحمها ولكن الى جانب الشعور الرائع تأتي مسؤوليات كبيرة وقائمة صارمة للمأكولات...
أقراء المزيد