لكم, معلومات صحية

صحتك حياتك ،مقالات تقدم نصائح ومعلومات واستشارات صحية لكل الحالات

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

فوائد زيت الخردل للشعر ووصفات العناية والتطويل

زيت الخردل أثبت فاعليته في الاستخدامات الجمالية والعناية بالشعر من خلال ملاحظة تجارب النساء والعديد من الدراسات في مراكز أبحاث  رسمية تشجع على استخدامه , ليس هذا فحسب بل استخدم في الطب اليوناني منذ قديم الزمان ويحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 والزنك والبروتين والنياسين والألياف والسيلينيوم والفسفور والمغنيزيوم .

فوائد زيت الخردل للشعر


  • يحتوي على كمية كبيرة من البروتين وهو عنصر أساسي للنمو والحفاظ على الشعر والكميات الغير الكافية من البروتينات يؤدي الى الحصول على شعيرات هشة تتساقط من تلقاء نفسها والسبب يعود لأن جسمك يصرف البروتين المتاح في بصيلات الشعر لعمل الوظائف الحيوية في الجسم 
  • يضم الزيت نسبة عالية من السيلينيوم والكثير من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف بسبب عامل الزمن وتجعل الشعر أقوى عن طريق حمايته من الجذور الحرة الضارة 
  • تدليك الفروة بالزيت يعزز الدورة الدموية فيها ويحسن صحة الشعر العامة والحفاظ عليه بشكل رطب دائما ومن المستحسن تسخينه قليلا للحصول على نتائج أفضل
  • الأحماض الدهنية فيه تسرع من عملية نمو الشعر وتغذيته من الداخل مما يصبح أكثر سمكا ولمعانا وقوة وطولا ولفعل ذلك قم بدهن الزيت على الٍرأس بعدها ضع منشفة ساخنة فوقه ليخترق الزيت الجلد والبصيلات بشكل أكثر فاعلية
  • يمنع الشيب المبكر أيضا وهذا يعود الي الفيتامينات والمعادن الأساسية , يكفي فقط تطبيق الزيت على الفروة لنصف ساعة وشطفه بالماء قبل النوم مباشرة 
  • يتخلص من قشرة الرأس وحكة الفروة بخصائصه المضادة للجراثيم والفطريات , يمكنك خلط كميات متساوية من زيت الخردل وزيت جوز الهند وتطبيقها على الشعر ثم لفيه بمنشفة وتركه ساعتين ثم غسله بشامبو خفيف وظريف , كرري هذا عدة مرات في الأسبوع وستلاحظين النتائج المبهرة 


كيفية استخدام زيت الخردل للحصول على شعر صحي لامع دون القشرة


  • قم بتسخين حفنة صغيرة من الزيت 
  • قومي بصبه على الرأس وسط الشعر بشكل طولي
  • ابدأي بالتدليك بلطف شديد لأطول مدة تحلو لك 
  • اتركيه على الفروة لأكثر من ساعتين 
  • اذا كان لديك شعر جاف للغاية سيعمل زيت الخردل على ترطيبه لذا سيكون آمن النوم به طوال الليل وغسله بالشامبو في الصباح الموالي شرط وضع غطاء أو منشفة على الرأس لمنع البقع الزيتية على الوسادة
  • كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع 


لن نضمن شيء ولكن نعدك بأن النتائج ستكون مرضية لك وسبق ان كان هناك تجارب سابق للعديد من النساء 

احتياطات يجب اتخاذها 


  • تأكدي من غسل الشعر قبل الخروج الى الخارج اذ أن الشعر الغير المغسول والملئ بالزيوت يتسخ بسرعة كبيرة مما يؤدي في نهاية المطاف الى المزيد من الأضرار
  • لا تستخدميه بشكل يومي وينصح بثلاث مرات في الأسبوع على أقصى تقدير ليوفر الرطوبة
  • كمية الزيت التي يجب استخدامها تعتمد على نوع شعرك ففي حالة تلفه تحتاجين لتطبيق كمية أكبر من الزيت على الشعر وتركه لما لا يقل عن ساعتين للسماح للزيت بالتغلغل الى المسام  .


وصفات




وصفة الحلبة وزيت الخردل


هي صيغة فعالة لمنع تساقط الشعر ورقته وفقدانه وهي أفضل علاج منزلي للشيب كما تضفي نعومة حريرية ولاعداد الوصفة نقوم بنقع نصف كوب من بذور الحلبة في الزيت لليلة كاملة حتى الصباح ثم ندهن به شعرنا ونتركه ساعتين قبل الغسل بشامبو معطر لازالة الرائحة . 

وصفة أوراق الكاري مع الزيت


أوراق الكاري تعزز نمو الشعر وهي غنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي توفر الغذاء للفروة وتمنع الصلع , فقط قومي بوضع حفنة من الأوراق في نصف كوب من زيت الخردل وضعي الخليط على الحرارة لعشر دقائق ثم اتركيه يبرد قليلا قبل تطبيقه على الشعر بشكل موضعي .

علامات الجودة ونصائح التخزين


  • رائحة الزيت تكون قوية 
  • مذاقه لاذع ونكهة حادة
  • لا ننصح بتسخينه لأكثر من 250 درجة سيليزيوس


أقصى صلاحية استهلاك للزيت بعد فتح العبوة هي ستة أشهر  , ويجب تخزينه في زجاجة محكمة الاغلاق لا تسمح للهواء بالدخول ووضعه في الثلاجة في مكان جاف .

الآثار الجانبية


زيت الخردل له نصيب من الآثار الجانبية حين تناوله في الأطباق بكثرة  أيضا ومنها :

  • استهلاك زيت الخردل بشكل مفرط يرفع من نسبة خطر الاصابة بسرطان الرئة
  • يمكن أن يسبب النزيف المهبلي والذي يمكن أن يسبب في نهاية المطاف الاجهاض
  • يمكن أن يسبب فقر الدم بسبب وجود كميات كبيرة من حامض الأيروسيك .


هذا ليس كل شيء ! لن يكفيك قراءة موضوع واحد فقط  , يمكنك تصفح موقعنا للعثور على المزيد من الوصفات والنصائح ولا تنسى طرح أي تساؤل في حال ورود شك في مجال الرعاية والجمال .

المراجع والمصادر


L - R - H - S

عن الكاتب

med

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

لكم, معلومات صحية